朝起きるとなんとなく

熱が下がっているような感覚。
しかし頭痛がする。

何が苦しいって咳と胸焼けが辛い。
何年かぶりかに重度の喘息がぶり返し、1時間と寝付けない。
昨夜など11時に寝付いて、12時に咳で起き、その後1時にまた起こされる。
しばらく水を飲んだり、咳止めを飲んだりして時間を潰したが、咳が止まる兆候が見られないので一旦寝るのを諦めてしまった。

少し咳が落ち着くまで待とうとひたすらNHKを見る。
体も冷えてきて、なんとなく咳も止まってきたのが3時半。
とりあえず就寝。
その後起こされることもなく何とか9時まで寝た。

食べ物は不思議なことに臭いで「あ、これは無理」と食べられるものと食べられないものの線引きが出来てしまった。
食べられないものはまず臭いで吐き気を催すし、無理して食べると延々と胸焼けがなおらない。
でも臭いをかいで平気なものは大丈夫だ。

同じビタミンを摂るにしても、みかんやりんごは平気だが、イチゴだと吐き気がするし、さっき無理やり食べたらもう2時間も胸焼けが治らない。
不思議なものだ。

まあ、咳も今日は多少落ち着いてきたので、明日は現場に行くことにした。
でも立派なかぜっぴきには変わりないので多少辛いかもしれないな。

撃沈

熱が出てヒエピタのお世話になっている。
明日よくならなければ、ソッコーで区役所に行き保険証作ってくる。

食欲ゼロ
その代わり普段は一切食べない果物がやたら美味しい。
ということは必要な栄養なのかな？

10日ほど前に

エアコンをつけっぱにして昼寝をしていたら風邪をひいてしまった。
普段はガスストーブを着けているのだが、ガス代が高くつくのでエアコンに切り替え日中を乗り切ろうと考えたのだ。
そうしたら他人様より喉が弱い私は、たった1時間程度の昼寝で喉が痛くなり、そのまま風邪をひいてしまった。

しまったと思ってもすでに後の祭り。
一度ひいた風邪は私の場合一冬治らない。
治ったと思っても私の場合気管支喘息を持っているので、風邪で誘発した咳が取れず一冬苦しむと毎年決まっている。

その症状は日に日に悪くなり、昨日は1日中頭痛に悩まされた。
それでも頼まれた現場に土曜から行く約束をしていたので、気合を入れて行ってきた。
風邪など現場で治してやると思ったところ、体を動かさない役回りが回ってきたので激寒！
1日終わった時点で殆ど死後硬直のようになってしまった。

人間寒くて風をひくことはあまりない。
「あまり」というのは例外はあるということだ。
体温が低下すると人間の体は免疫力が低下するので、風邪をひく原因となるらしい。
しかし殆どの場合空気感染する風邪は喉から入り込む。
私の免疫力が弱いとは思わないが、喉は悪いと胸を張っていえるので、私の場合感染源はこれだ。
乾燥した空気の中ではあっという間に喉が痛くなり、すぐに風邪をひく。

普段電車に乗るときも風邪をうつされないようにマスクをして気を使っているのに、まさか殆ど出かけないで過ごしてる失業中に家の中で感染すると思わなかった。
長いこと失業しているつもりも無かったので、健康保険の国保への切り替えをしておらず、現在は無保険である。
そのため病院にも行けない。
やはり寝て直すしかなさそうだ。

しかし感染したということは、風邪の菌が普通に家の中にあるということだな。

ふ〜ん。。

北風ピープーである。

暖冬だと言われて久しい昨今。
最近は昼間の温度が15度をさすことも珍しくない。
なのに私が現場に出る日に限って何故こんなに寒いわけよ？
しかも土日狙い撃ちでさ。

北風ピープーの合間を縫って、今度は別方面の仕事でデータ作成。

それが終わればまた北風ピープー。

リハビリにはもってこいである。
明日も5時半起き。

でもないが

明日から３〜４日仕事だ。

明日は朝が早いぞ！
久々の緊張感、少し暴れてくる。